die wichtigsten Ereignisse, die in Aufstellungen häufig eine Rolle spielen

Verluste und Todesfälle

👉 Vor allem dann wichtig, wenn darüber nicht gesprochen wurde oder die Trauer keinen Raum hatte.
– Früher Tod von Eltern, Geschwistern, Partnern
– Totgeburten, Fehlgeburten, abgetriebene Kinder
– Kriegs- oder Unfalltode
– Suizide

Ausgeschlossene oder vergessene Personen

👉 In der Aufstellungsarbeit gilt: Was ausgeschlossen wird, wirkt trotzdem weiter.
– Familienmitglieder, die „nicht dazugehören durften“ (z. B. uneheliche Kinder, frühere Partner, Täter, Straftäter)
– Menschen, über die geschwiegen wird oder die tabuisiert sind

Schwere Schicksale und Traumata

👉 Unverarbeitete Traumata können sich generationenübergreifend zeigen (z. B. in Angst, Bindungsproblemen, Schuldgefühlen).
– Kriegserfahrungen
– Flucht, Vertreibung, Migration
– Gewalt, Missbrauch, Vernachlässigung
– Gefangenschaft, Verfolgung, Enteignung

Trennungen und Beziehungsbrüche

👉 Besonders relevant, wenn Loyalitätskonflikte entstanden sind („Ich darf Mama nicht lieben, sonst verrate ich Papa“).
– Scheidungen, plötzliche Trennungen
– Abgebrochene Kontakte zwischen Eltern und Kindern
– Heimunterbringung, Adoption, Pflegefamilien

Wiederholungsmuster

👉 In Aufstellungen schaut man: Wessen Geschichte wird hier weitergelebt?
– Wiederholte Schicksale (z. B. mehrere frühe Todesfälle, Scheidungen, Depressionen)
– Gleiche Lebensalter bei Krisen
– Ähnliche Partner- oder Berufsentscheidungen

Geheimnisse und Tabus

👉 Geheimnisse binden oft viel Energie im System und zeigen sich später als diffuse Belastung.
– Verheimlichte Herkunft
– Unklare Vaterschaften
– Uneheliche Kinder
– Straftaten, Abhängigkeiten, psychische Erkrankungen

Große Schuld- oder Opferdynamiken

👉 Nachfolgende Generationen übernehmen manchmal unbewusst Schuld, Sühne oder Verantwortung.
– Täter-Opfer-Verstrickungen (z. B. Krieg, Gewalt in Familien)
– Schuldgefühle, die nie ausgesprochen wurden
– Menschen, die „für andere gelitten“ haben

Rollenverschiebungen

👉 Solche Dynamiken prägen Selbstbild und Beziehungen stark.
– Kinder mussten früh Verantwortung übernehmen („Parentifizierung“)
– Ein Kind ersetzt emotional einen Partner
– Ein Geschwister übernimmt die Rolle eines Verstorbenen

Nicht gelebte Zugehörigkeit

👉 Auch das „Nicht-dazugehören-Dürfen“ wirkt systemisch stark.
– Menschen, die ihre Herkunft verleugnen mussten
– Kultur-, Religions- oder Sprachverlust durch Anpassungsdruck
– Brüche durch Migration oder politische Systeme

Wendepunkte im Familiensystem

👉 Diese Ereignisse verändern oft Loyalitäten und Selbstwert im System.
– Große Erfolge oder Abstürze (Reichtum → Armut, Armut → Reichtum)
– Firmenzusammenbrüche, Enteignungen
– Plötzlicher sozialer Auf- oder Abstieg

Meditation

Warum meditieren?

logo mediwenn du dich selbst etwas beobachtest, wirst du feststellen, dass du meistens nur am Tun bist (doing), eine Aktion nach der anderen, mit ständigen Fragen „was kommt als nächstes? was habe ich noch zu tun? wo will ich hin? Was ist richtig für mich?“ .
Meditation ist eine Möglichkeit für dich im Jetzt, im Da-Sein anzukommen, da geht es um die Qualität des Menschseins (being) unabhängig von der Quantität äußeres Tuns. Ich lade Dich ein vom Tun ins Sein zu kommen. Denn erst das Ankommen im Sein macht dein Tun sinnvoll und befriedigend.
Die praktizierte Meditation ist eine stille, anfänglich körperzentrierte Meditation die im Wahrnehmen des Moments gründet. Es ist eine Übung um zu realisieren, dass wir Gedanken und Gefühle haben, sie aber nicht sind. Diese Erfahrung macht es für Dich fühlbar wie es ist in der eigenen Mitte zu sein.

Und was ist das mit den Träumen?

IMG_1411Träume sind die Sprache des Unter- und Überbewussten und verraten dir viel über deinen großen inneren Reichtum. Traumarbeit ist sozusagen das Erlernen der Sprache der Träume.  Wenn Du eine Weile deinen Träumen Aufmerksamkeit schenkst, wirst Du viele Informationen über dich und deinen Weg entdecken.
Nach der Meditation ist Raum für Träume, zu denen ich gerne direkt Hilfestellung  oder Hinweise für den Alltag gebe.

 

Keine Veranstaltungen